GEZOND LEVEN & GENIETEN

COACHING & ADVIES | WORKSHOPS | LEZINGEN | NATUURVOEDING | HORMOONFACTOR | NLP | FOODFOTOGRAFIE

Hi, ik ben Nanou van der Elst, oprichtster van Happy and healthy Nederland.

Als trainer hormoonfactor, natuurvoedingsadviseur & NLP practitioner deel ik de Happy and healthy lifestyle graag met jou!

Via Happy and healthy bied ik daarom advies- en coaching trajecten & workshops aan over de Happy and healthy lifestyle. Ik schrijf blogs over van alles waar je blij en fit van wordt; puur eten, bewegen, vitaliteit & gezondheid en uiteraard komen er hier veel lekkere en gezonde recepten voorbij.

Gezond leven is de boodschap & genieten staat voorop: Happy and healthy!

POPULAIRE BLOGS & ARTIKELEN

Happy and healthy Nederland biedt onder andere

Happy and healthy lifestyle

WORKSHOPS | LEZINGEN | COACHING & ADVIES

Wil jij met jouw gezondheid aan de slag? Of wil je gewoon meer weten over lekker koken? Samen bekijken we jouw hulpvraag en maken we een plan van aanpak.

KEUKENCHECK & SUPERMARKTSAFARI'S

Tijdens de supermarktsafari nemen we jouw wekelijkse boodschappen onder de loep. Wat gaat goed en wat kan beter en vooral ook lekkerder? De supermarktsafari vindt plaats in een supermarkt in Den Haag. Samen stemmen we af welke en of je meerdere supermarkten wilt bezoeken (denk bijvoorbeeld aan EkoPlaza, Albert Heijn, Jumbo).

Een keukencheck? Ja, na de intake en anamnese hebben we samen vastgesteld wat voor jou mooie stappen zijn om te maken. De supermarktsafari helpt je ook zeker op weg. Maar hoe zit het met jouw standaard keukenvoorraad? Samen nemen we je keuken onder handen.

Branding food ondernemers

Aangezien ik naast een happy and healthy lifestyle ook blij wordt van online corporate branding en fotografie help ik jou en jouw bedrijf graag op weg. Heb jij foodfoto’s voor jouw restaurant, cateringbedrijf of bijvoorbeeld strandtent nodig? Of een nieuwe verse site? Neem gerust contact op met Happy and healthy Nederland voor de mogelijkheden!

Dit bericht heeft 4 reacties
  1. Hi Nanou,

    Mijn naam is Marin en ik mail je namens FIT.nl, het grootste online platform van de Benelux met informatie over gezondheid, voeding en fitness. Ik heb je blog bekeken en vind het leuk om te zien dat je zo bezig bent met een fitte leefstijl!

    Ik denk dat jouw blog erg goed aansluit bij onze ideeën en daarom lijkt het ons leuk om een samenwerking aan te gaan.

    Als je geïnteresseerd bent ontvang ik graag een reactie, zodat we de mogelijkheden van de samenwerking kunnen bespreken!

    Met sportieve groet,

    Marin van Loo

    1. Hi Marin,
      Dank voor de complimenten. Ik ben benieuwd naar jullie ideeën.
      En hoor graag van jullie,

      Vriendelijke groet,
      Nanou van der Elst

  2. Vraagje,ik neem alle dagen een fles water mee met vers limoensap voor werken te gaan,ik sta momenteel op dieet,is dat goed,of raad je dit af?annick

    1. Hi Annick, voldoende water drinken is heel belangrijk. Bespreek met jouw dietiste of huisarts wat voor jou de beste hoeveelheid is en wanneer je je water drinkt. Zelf begin ik de dag het liefst met 1 of 2 glazen lauwwarm water. En drink gedurende de dag (warm) water en kruidenthee. Succes met jouw dieet!

Laat een reactie achter op Annick Reactie plaatsen annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *