Rauw, naakt en gezond – Suzanne Poot, boekreview 4 oktober 2015 Nanou van der Elst Boeken & magazines, Reviews 1 Reactie Het is weer tijd voor een boekreview. 'Rauw, Naakt en Gezond' brengt het persoonlijke verhaal van Suzanne Poot en haar liefde voor rawfood. Lees Meer→
Raw bosbessen taartje, een yummy & gezond petit fourtje 30 september 2015 Nanou van der Elst Feest, Happy recepten, Taarten & toetjes 1 Reactie Hmmm een recept voor een heerlijk raw bosbessen taartje! Maak nu gemakkelijk en snel een heerlijk fruitig petit-fourtje vol bosbessen, yummy! Lees Meer→
Goed nieuws! Kookboek komt er nu echt aan! 25 mei 2015 Nanou van der Elst Natuurlijk samen koken Hyper! Kookboek 'Natuurlijk samen koken' komt eraan! De voorinschrijving is gestart: bestel snel jouw exemplaar! Lees Meer→
Powerfood party: amazing ananas 23 mei 2015 Nanou van der Elst Health special, Powerfood party Ananas is veelzijdig en heel gezond. Waarom is ananas eigenlijk gezond en wat kan je er mee? Tijd voor een schijnwerper op de ananas! Lees Meer→
Raw appeltaart, happy and healthy style vol appels en noten 24 augustus 2014 Nanou van der Elst Happy recepten, Lunch, Ontbijt, Taarten & toetjes, Tussendoortje 1 Reactie Raw appeltaart: anywhere anytime? Ja natuurlijk, lekker happy bij de thee, maar ook healthy als ontbijt, lunch of tussendoortje! Lees Meer→
Overnight Oats; een Happy and healthy ontbijtje! 24 juni 2014 Nanou van der Elst Happy recepten, Lunch, Ontbijt, Tussendoortje 4 Reacties Overnight Oats; om eindeloos mee te variëren. Deze keer met kokoswater, havervlokken, chiazaad, gojibessen en frisse frambozen! Lees Meer→
Green Smoothie Happy and Healthy Summer Edition 22 juni 2014 Nanou van der Elst Drankjes & sappen, Happy recepten, Lunch, Ontbijt, Tussendoortje 3 Reacties Green Smoothie als superfood ontbijt, lunch of tussendoortje: heerlijk & vol vitaminen door de groenten, havervlokken, hennep- en chiazaad! Lees Meer→
7 stappenplan, handige checklist voor gevarieerde recepten! 5 juni 2014 Nanou van der Elst Health special, Health special - Voeding 1 Reactie 7 stappenplan? Ja, handig! Het plan is een hulpmiddel dat helpt om een gebalanceerd en vooral lekker recept samen te stellen. Lees Meer→
Boekweit crunchy fruitsalade; start je dag happy ’n healthy! 12 mei 2014 Nanou van der Elst Happy recepten, Lunch, Ontbijt 7 Reacties Fruit verveelt me nooit. Truc is variëren! Deze keer een recept met een raw topping. Gepofte boekweit crunchy fruitsalade! Lees Meer→
Powerfood party: Alfalfa, een super kiemgroente 23 februari 2014 Nanou van der Elst Health special, Powerfood party 2 Reacties Dit keer in de Superfood Spotlight een krachtige kiemgroente. De vele werkzame stoffen in alfalfa zorgen voor een flinke boost voor je weerstand! Lees Meer→