Rode kool & peer super juice! 12 november 2015 Nanou van der Elst Drankjes & sappen, Happy recepten, Lunch, Ontbijt, Tussendoortje 30 Reacties Rode kool in een sapje? Ja, het is echt lekker! Doe deze herfst & winter gewoon mee en maak vaker een slowjuice sapje voor jezelf! #healthy Lees Meer→
Snelle of trage koolhydraten? Glycemische index (GI)? 1 juni 2015 Nanou van der Elst Health special, Health special - Suikers en koolhydraten, Health special - Voeding Suiker special blog: alles over snelle &trage koolhydraten! Check ook de handige Glycemische index (GI) factsheet! Lees Meer→
Koolhydraten vs suikers; wat zijn koolhydraten eigenlijk? 29 mei 2015 Nanou van der Elst Health special, Health special - Voeding Er is veel te doen over koolhydraten en suikers tegenwoordig. Wat zijn koolhydraten nu eigenlijk? Check de happy and healthy suiker special! Lees Meer→