Maaltijdsalade to go met zoete aardappel en avocado volgens het 7 stappenplan 5 juni 2014 Nanou van der Elst Diner, Happy recepten, Lunch 1 Reactie Maaltijdsalade to go volgens het 7 stappenplan? Ja, lekker! Vol smaak met zoete aardappel, avocado en uiteraard heerlijke kruiden hmmmm Lees Meer→
Bloemkool ‘salade’, lekker kruidig met granen, rozijnen, zaden & noten! 28 mei 2014 Nanou van der Elst Diner, Happy recepten, Lunch Hmm dit keer op Happy and healthy een lekker kruidig bloemkool recept met 'n India twist! Vol groenten, noten, zaden en rozijnen mjam! Lees Meer→
Frittata met paprika, courgette en champignons hmmmm 24 mei 2014 Nanou van der Elst Diner, Happy recepten, Lunch, Ontbijt 3 Reacties Weekend! Daarom dit keer een lekker weekend recept met biologische eitjes; frittata met paprika, courgette en champignons. Lees Meer→
Boekweit crunchy fruitsalade; start je dag happy ’n healthy! 12 mei 2014 Nanou van der Elst Happy recepten, Lunch, Ontbijt 7 Reacties Fruit verveelt me nooit. Truc is variëren! Deze keer een recept met een raw topping. Gepofte boekweit crunchy fruitsalade! Lees Meer→
Koninklijke smoothie, hmmmmm! 26 april 2014 Nanou van der Elst Drankjes & sappen, Happy recepten, Lunch, Ontbijt, Tussendoortje 0 Reacties Hmmm heerlijke oranje Koningsdag smoothie! Geniet van de zon, muziek, de vrijmarkt en deze heerlijke happy and healthy smoothie! Lees Meer→
Granola time! Tijd voor een happy en super easy ontbijt gebakje! 23 april 2014 Nanou van der Elst Happy recepten, Lunch, Ontbijt, Tussendoortje 1 Reactie Iedereen, dus ook jij!, kan Granola makkelijk zelf maken met dit recept. Weg met granola vol smaakversterkers uit de supermarkt! Lees Meer→
Spicy sojabonen; lekker als bijgerecht of over de salade! 4 april 2014 Nanou van der Elst Diner, Happy recepten, Lunch 8 Reacties Dit keer op Happy-and-healthy.nl een lekker recept voor pittige sojaboontjes. Heerlijk als bijgerecht of bijvoorbeeld in je salade. Lees Meer→
Happy and healthy boerenkool salade boordevol smaak en vitaminen 19 februari 2014 Nanou van der Elst Diner, Happy recepten, Lunch 0 Reacties Toe aan een vitaminebom? Maak eens een supergezonde en makkelijke raw boerenkool salade. En echt: salade kan prima in de winter! Lees Meer→
Raw brownie hmmmm serious happy & healthy raw food stuff 10 februari 2014 Nanou van der Elst Happy recepten, Lunch, Taarten & toetjes, Things that make us happy, Tussendoortje 8 Reacties Chocola zonder schuldgevoel! Daar wordt iedere vrouw toch blij van? In dit blog een makkelijk recept voor raw chocolat uit de raw food stroming, hmmmm! Lees Meer→